大豆イソフラボンでのほうれい線対策
皮膚が老化してたるみ、ほうれい線が出来る原因のひとつとして、女性ホルモンの減少も考えた方が良いでしょう。
女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンという2種類の女性ホルモンがあります。
減少するとほうれい線などの肌の老化を起こしてしまうのは、エストロゲンの方です。
エストロゲンの働きといえば、コラーゲンやエラスチンなどの生成を活性化させるという大事な働きがあります。
エストロゲンが活発に分泌されている時には、肌ばかりでなく髪にもツヤがあり、バストにもハリが出て女性らしい美しさで溢れています。
しかし、閉経する頃の更年期には、段々とホルモンのバランスが崩れだしてきて、ほうれい線などといった皮膚の老化現象が目立つ様になってくるのです。
更年期になるともちろん女性ホルモンは激減してしまうのですが、実は20代~30才代前半をピークにして、女性ホルモンの分泌は減少しているのです。
また、ストレスや生活習慣の乱れなどによっても女性ホルモンの分泌は乱れてしまいます。
そこで大豆イソフラボンに代表される、植物性女性ホルモンの登場です。
植物性女性ホルモンは植物由来の成分で、女性ホルモンと同じような働きをもちながら、副作用がないという嬉しい特徴があります。
大豆イソフラボンの理想の摂取量は1日50mgといわれており、豆腐なら半丁、納豆でも1パックといった風に、ちょっと気にすればすぐに摂れる量なのです。
豆腐、納豆が摂りにくいという方に...
大豆イソフラボン&GABA90粒(約30日分)
女性ホルモンと同じ様な働きをしてくれ、ほうれい線対策になるだけではありません。
大豆イソフラボンは、活性酸素を防ぐポリフェノールでもあるのです。
少しくらい多めに食べたからといって太る訳でもありませんし、副作用もなく、値が張るわけでもありません。
第一 美味しいのですから、私ももっと積極的に食べていこうと思います。
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